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Eigenverantwortung für deine Gesundheit

Achtung: Gesundheit ist ansteckend!

Wir sind verantwortlich für unsere Gesundheit.
Das bedeutet nicht, dass du Schuld an deinen Krankheiten oder Gebrechen bist. Aber es liegt an uns, Antworten darauf zu finden.

„Verantwortung bedeutet, die Fähigkeit, auf etwas zu antworten.“

Ausgebildete Gesundheitsberater nach Dr. Ruediger Dahlke sind intensiv darin geschult, Menschen zu helfen, diese Antworten selbst zu finden.

In der heutigen Zeit, in der täglich neue Studien, neue Ernährungs- und Gesundheitstrends und Warnungen auftauchen, ist es schwer den Überblick zu behalten.

„Was ist überhaupt gesund für mich? Brauche ich Medikamente? Was will mein Körper mir sagen? Wie soll ich mich richtig ernähren?“

Deshalb hat Dr. Ruediger Dahlke diese Masterclass entworfen, in der er dich kostenfrei in das Prinzip der fünf Säulen der Gesundheit einweiht. Mit dem Wissen über diese Säulen hast du in jeder Lebenslage die Möglichkeit, deine Gesundheit selbstbestimmt in die Hand zu nehmen.

Sichere dir jetzt deinen Platz.

Das Fundament ganzheitlicher Gesundheit: Die fünf Säulen

Ernährungssäule

Deine Nahrung ist deine Medizin. Dabei kommst es nicht nur darauf an, was du isst, sondern auch wann und wie.

Bewegungssäule

Bewegung, aber dabei in Balance bleiben, heisst die Zauberformel. Worauf es dabei zu achten gilt, lernst du in der Masterclass.

Entspannungssäule

Lerne verschiedene praxiserprobte Techniken zur aktiven und passiven Entspannung kennen.

Atemsäule

Die Brücke zwischen Geist und Körper ist der Atem. Meistere deinen Atem und deine Gesundheitwird sich verbessern. Hier lernst du die Möglchkeiten.

Umweltsäule

In welcher Umwelt lebst du? Befindest du dich in einem harmonischen Umfeld? Wieso die Antwort auf diese Fragen entscheidend für dich sein kann, erfährst du in der Masterclass

Bereits der altgriechische Arzt Hippokrates beschwor die Säulen der Gesundheit: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Umwelt und Bewusstsein. Wer all diesen Säulen angemessen gerecht wird, dessen Lebenstempel steht auf festen Stützen, und er kann sich des wunderbaren Effekts ansteckender Gesundheit erfreuen. Vorbeugung lautet das Zauberwort.

Vorbeugen lautet das Zauberwort

Ganzheitliche Gesundheit ist eine Frage der richtigen Vorbeugung.

In dieser Masterclass lernst du:

  • Was du ab sofort tun kannst, um ideale Gesundheit zu erreichen
  • Wie du anderen helfen kannst, dies auch zu erreichen
  • Wie du so eine Gesundheits-Welle auslöst

Es ist schwierig, heute noch den Überblick zu haben beim Thema Gesundheit. Jedes Magazin, jede Webseite und jeder Experte behauptet etwas anderes.

Vor lauter Studien sehen wir die Gesundheit nicht mehr.

Tatsache ist, dass jeder Mensch individuell ist und so auch die Wege zur Gesundheit.

Aber es gibt Gemeinsamkeiten:

Wenn du dich lediglich auf die fünf Säulen deiner Gesundheit fokussierst und denen gerecht wirst, baust du einen gesunden Tempel für deine Seele.

Krankheiten überfallen den Menschen nicht wie ein Blitz aus
heiterem Himmel, sondern sind die Folgen fortgesetzter Fehler
wider die Natur.
-Hippokrates

Dr. med. Ruediger Dahlke,

geboren 1951, studierte Medizin in München und bildete sich zum Arzt für Naturheilweisen und in Psychotherapie weiter. Seit 1978 ist er als Psychotherapeut, Fastenarzt und Seminarleiter international tätig. Anfang 2012 öffnete das von ihm mitgegründete Seminarzentrum TamanGa in Gamlitz in der Südsteiermark. Als Pionier der Ganzheitsmedizin ist Dahlke ein gefragter Experte für Interviews und Talkshows. Er ist Autor von über 65 Büchern, die in 27 Sprachen vorliegen. Viele wurden zu Bestsellern, darunter Krankheit als Symbol, Die Schicksalsgesetze – Spielregeln fürs Leben, Das Schattenprinzip, Die Spuren der Seele und Peace Food.